Серцево-судинні захворювання, хвороби нирок та метаболічні захворювання, такі як діабет 2 типу та ожиріння, часто зустрічаються разом. Ці захворювання можуть впливати на один одного, підвищуючи ризик розвитку серцевих захворювань або передчасної смерті від них.
Американська асоціація серця нещодавно визнала цю взаємодію, назвавши її серцево-судинно-нирково-метаболічним синдромом (ССНМ), посилаючись на те, що хвороби серця, нирок, цукровий діабет 2 типу і ожиріння сильно перетинаються. ССНМ визначається як наявність трьох або більше з таких факторів ризику:
– ожиріння;
– високий кров’яний тиск;
– високий рівень цукру в крові;
– порушення функції нирок.
За оцінками Асоціації кардіологів, третина дорослого населення США має щонайменше 3 фактори ризику розвитку ССНМ.
Як ССНМ підвищує ризик серцевих захворювань
ССНМ підвищує ризик серцевих захворювань кількома способами. По-перше, ожиріння, високий кров’яний тиск і високий рівень цукру в крові можуть пошкодити кровоносні судини, що може призвести до закупорки артерій. По-друге, захворювання нирок можуть пошкодити серце, підвищуючи рівень креатиніну в крові. По-третє, метаболічні захворювання можуть пошкодити серце, підвищуючи рівень холестерину, ліпопротеїдів низької щільності і триглицеридів.
Нові ліки для лікування ССНМ
У останні роки було розроблено кілька нових ліків, які можуть допомогти в лікуванні ССНМ. Ці ліки можуть допомогти знизити кров’яний тиск, рівень цукру в крові та рівень холестерину.
Як запобігти ССНМ
Найкращий спосіб запобігти ССНМ – це вести здоровий спосіб життя. Це означає:
1. Підтримувати здорову вагу.
2. Регулярно займатися фізичними вправами.
3. Слідувати здоровій дієті, багатої фруктами, овочами та цільнозерновими продуктами.
4. Не палити.
5. Обмежувати споживання алкоголю
Якщо у вас є фактори ризику ССНМ, важливо регулярно проходити медичні огляди. Ваш лікар може допомогти вам розробити план лікування, який допоможе вам запобігти серцевим захворюванням.
